У меня совсем маленький срок беременности 2 недели. Я имею небольшой опыт занятия йогой в начальных классах. Хочу купить у вас диск для беременных 1 трисеместра, чтобы заниматься дома. Вопрос: Могу ли я навредить своей беременности в случае занятия йогой дома без присмотра преподавателя?
Ответ:
В том случае, если вы не занимались йогой регулярно до беременности, в течении хотя бы года, то не рекомендуем начинать занятия дома, лучше прийти в класс
Здравствуйте.
У меня беременность 13 недель, двойня. С 10 по 12 неделю я лежала в больнице на сохранении - гипертонус матки, отслойка одного плодного яйца и гематома. Сейчас все в порядке.
Скажите, пожалуйста, можно ли мне будет заниматься йогой и сколько времени стоит пока подождать?
До беременности я занималась в Вашем центре, в женском классее 1 год.
Спасибо.
Ответ:
Присоединяйтесь классу для беременных с 15 недели, расскажите преподавателю о проблемах.
Здравствуйте!
Я хотела узнать можно ли начинать ходить в класс для будущих мам в самом начале первого триместра. Стоит ли избегать перевернутых поз или каких-нибудь еще, если ходишь в Начальный-1, а срок беременности до 4 недель и самочувствие хорошее.
Ответ:
Нужно. Во время беременности можно и нужно делать именно перевернутые позы, но выполнять их особые вариации, которым учать в классе для беременных. Если Вы прихдите в обычный класс, необходимо сообщать преподавателю о Вашем положении, избегать всех силовых поз, абдоминальных, скручиваний, прогибов назад, глубоких наклонов вперед.
добрый день,
Подскажите я записалась в ознакомительный класс и через неделю узнала что беременна, можно ли идти или стоит отказаться и пойти в класс для беременных
На первое занятие я еще не попала
Спасибо за ответ
Ответ:
Пойдите в класс для беременных. Абонемент Вам пересчитают.
У меня совсем маленький срок беременности 2 недели. Я имею небольшой опыт занятия йогой в начальных классах. Хочу купить у вас диск для беременных 1 трисеместра, чтобы заниматься дома. Вопрос: Могу ли я навредить своей беременности в случае занятия йогой дома без присмотра преподавателя?
Здравствуйте.
У меня беременность 13 недель, двойня. С 10 по 12 неделю я лежала в больнице на сохранении - гипертонус матки, отслойка одного плодного яйца и гематома. Сейчас все в порядке.
Скажите, пожалуйста, можно ли мне будет заниматься йогой и сколько времени стоит пока подождать?
До беременности я занималась в Вашем центре, в женском классее 1 год.
Спасибо.
Здравствуйте!
Я хотела узнать можно ли начинать ходить в класс для будущих мам в самом начале первого триместра. Стоит ли избегать перевернутых поз или каких-нибудь еще, если ходишь в Начальный-1, а срок беременности до 4 недель и самочувствие хорошее.
Можно ли продолжать занятия в классе для беременных, если есть миома и она растет?
добрый день,
Подскажите я записалась в ознакомительный класс и через неделю узнала что беременна, можно ли идти или стоит отказаться и пойти в класс для беременных
На первое занятие я еще не попала
Спасибо за ответ