«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге» Б.К.С. Айенгар
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Спасибо за прекрасное занятие! Очень понравилось!
Замечательный преподаватель, вовлеченный в процесс и работающий с полной отдачей.
Мне очень нравится преподаватель. Всё подробно объясняет, к каждому подойдёт, исправит. Учитывает при упражнениях возможности каждого ученика.
Преподаватель прекрасный! Для тех кто только делает первые шаги в йоге, настоятельно рекомендую.
Очень хорошая практика на начальный плюс
Очень довольна 5
Комплекс асан от Елены Ульмасбаевой, конечно, не заменит вам полноценный сон, но сделает отдых более качественным и глубоким.
Встаньте в Тадасану (позу Горы), стопы на ширине таза и параллельны друг другу.
Спасибо за прекрасное занятие! Очень понравилось!
Замечательный преподаватель, вовлеченный в процесс и работающий с полной отдачей.
Мне очень нравится преподаватель. Всё подробно объясняет, к каждому подойдёт, исправит. Учитывает при упражнениях возможности каждого ученика.
Преподаватель прекрасный! Для тех кто только делает первые шаги в йоге, настоятельно рекомендую.
Очень хорошая практика на начальный плюс