- Марксистская
- Таганская
- Таганская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Утренняя практика | Тараров Иван | Большой | ||
10:30
|
Женский | Богомолова Анна | Большой | ||
12:15
|
Для старшего возраста | Тараров Иван | Большой | ||
15:00
|
Специальная практика | Семёнова Анастасия | Большой |
Акцент на раскрытие таза. |
|
16:45
|
Начальный ПЛЮС | Верешкина Мария | Большой |
Класс не для начинающих |
|
18:30
|
Начальный | Семёнова Анастасия | Большой |
19 апреля - Кудрявова Мария. Также для Начальный ПЛЮС |
записаться |
- Тургеневская
- Сретенский бульвар
- Чистые пруды
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Совместная практика | Пантин Александр | Большой |
19 апреля - Тер-Авакова Софья. |
|
09:15
|
Начальный | Пантин Александр | Большой |
19 апреля - Волченко Ольга. |
|
11:00
|
Здоровая спина | Заикина Наталья | Большой | ||
13:00
|
Фитнес для стоп | Смирнова Ольга | Малый |
По записи! |
|
13:00
|
Антистресс | Жданова Елена | Большой |
Восстанавливающая практика. |
|
15:00
|
Начальный | Дощенко Вера | Большой |
Раскрытие грудной клетки и вытяжение рук. |
|
17:00
|
Здоровая спина | Павлова Анна | Большой | ||
18:30
|
Женский | Павлова Анна | Большой | записаться | |
18:30
|
Начальный | Сафронова Юлия | Малый | записаться |
- Беломорская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:30
|
Начальный | Сиваева Ольга | Большой |
По записи. |
|
09:30
|
Начальный ПЛЮС | Березовская Жанна | Большой |
По записи. |
|
11:30
|
Начальный | Березовская Жанна | Большой |
По записи. |
|
16:00
|
Мягкая практика | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. |
|
18:30
|
Начальный | Суслова Маргарита | Большой |
По записи. |
записаться |
20:00
|
Основной | Мальцев Дмитрий |
По записи .Строго по согласованию с преподавателем по тел. 8-916-262-86-40 |
+7(916)262-8640 |
- Крылатское
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:15
|
Утренняя практика | Паращая Оксана | Большой | ||
09:30
|
Начальный ПЛЮС | Супчук Ирина | Большой |
Подходит для начального. |
|
11:00
|
Вводный урок | Паращая Оксана | Большой |
По записи от 3-х человек. |
|
12:30
|
Женский | Храпова Вера | Большой |
Подходит для будущих мам. |
|
14:00
|
Мягкая практика | Храпова Вера | Большой |
Комплексное восстановление с акцентом на расслабление. |
- Славянский бульвар
- Киевская
- Киевская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Начальный | Преподаватель YP Одинцово | Большой зал | ||
09:30
|
Здоровая спина | Цыганенко Людмила | Большой зал |
Замена Резникова Ольга |
|
11:15
|
Начальный | Цыганенко Людмила | Большой |
замена Резникова Ольга |
|
15:00
|
Здоровая спина | Абакумова Наталья | Большой зал | ||
18:30
|
Начальный ПЛЮС | Сирина Юлия | Большой зал | +7(495)960-3555 | |
20:00
|
Начальный | Сирина Юлия | Большой зал | +7(495)960-3555 |
- Нахимовский проспект
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
10:00
|
Здоровая спина | Сотников Дмитрий | Большой |
Так же для Мягкой практики. |
|
11:00
|
Для будущих мам | Иванова Анна | Малый |
19 апреля - ОТМЕНА! |
|
12:00
|
Начальный ПЛЮС | Удовенко Элеонора | Большой |
Также для Основного |
|
17:30
|
Женский | Жидкова Алла | Большой | +7 (499) 794-3325 | |
18:45
|
Пилатес | Долинская Екатерина | Малый |
Класс от 3-х человек.Начальный уровень, класс низкой интенсивности |
записаться |
19:00
|
Здоровая спина | Жидкова Алла | Большой | записаться |
- Улица 1905 года
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Совместная практика | Шмелькова Олеся | Новый |
По записи. |
|
08:00
|
Совместная практика | Ковалев Константин |
По согласованию с преподавателем. |
||
09:30
|
Начальный | Макурина Ольга | Большой |
19 апреля - Щерба Лидия По записи. |
|
10:00
|
Специальная практика | Чижикова Наталья | Средний |
По записи. Раскрытие таза |
|
11:45
|
Здоровая спина | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. Раскрытие плечевого пояса. |
|
18:00
|
Женский | Сафронова Ольга | Средний |
По записи. |
+7(916)365-0636 |
19:00
|
Здоровая спина | Лысенко Ирина | Новый |
По записи. |
записаться |
19:00
|
Боди Роллинг | Ратникова Ольга | Большой |
19 апреля - Кузнецова Наталья. По записи. Yamuna Body Rolling |
записаться |
- Войковская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:30
|
Начальный ПЛЮС | Александрова Лилия | Большой |
По записи. Внимание! Запись до 20:00 накануне |
|
09:00
|
Начальный | Бирюкова Татьяна | Большой |
По записи. |
|
13:00
|
Женский | Володина Мария | Большой |
По записи. 19 апреля - Апарина Мария. |
|
16:00
|
Пилатес | Чернина Татьяна | Большой |
По записи. Продолжительность - 1 час. |
|
17:00
|
Фитнес для стоп | Клебанская Евгения | Большой |
ЕЖИ Продолжительность 1 час. По записи. |
|
18:00
|
Боди Роллинг | Клебанская Евгения | Малый |
Мячи Yamuna. Продолжительность 1 час. По записи. |
+7 (495) 641-2472 |
18:00
|
Специальная практика | Чижикова Наталья | Большой |
Практика на раскрытие таза. По записи. |
+7 (495) 641-2472 |
19:45
|
Начальный | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
- Новокузнецкая
- Третьяковская
- Третьяковская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Утренняя практика | Куксенко Алексей | Большой | ||
10:00
|
Начальный | Бекренева Лариса | Большой | ||
11:30
|
Начальный ПЛЮС | Ковалев Константин | Большой |
ВНИМАНИЕ! Новое время с 19 апреля! Продолжительность класса 2 часа. |
|
14:00
|
Женский | Волченко Ольга | |||
17:15
|
Здоровая спина | Дудкова Татьяна | Большой | +7(985)991-9130 | |
18:45
|
Начальный ПЛЮС | Дудкова Татьяна | Большой |
Подходит для Начального уровня. |
записаться |
- Речной вокзал
- Планерная
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
10:30
|
Глубокая релаксация | Карпешина Анна |
ВНИМАНИЕ!!! с 24 июля классы строго по записи!!!!! |
||
12:00
|
Начальный | Елисеева Татьяна |
По записи |
- Улица Горчакова
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
08:15
|
Начальный | Сергеев Илья | Большой |
По записи. 60 мин - асаны, 30 мин - Пранаяма. |
|
10:00
|
Здоровая спина | Сергеев Илья | Большой |
По записи. |
|
12:00
|
Женский | Шандрик Елена | Большой |
По записи. |
|
17:00
|
Подростковый | Юсупова Айгуль | Большой |
По записи. 8-15 лет. |
|
18:45
|
Мягкая практика | Шандрик Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
- Перово
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Начальный ПЛЮС | Сахошко Мария | Большой |
Также для начального. По записи (от 3 чел) |
|
09:00
|
Начальный | Сахошко Мария | Большой |
По записи |
|
18:00
|
Начальный | Лукьянова Татьяна | Большой |
По записи (от 3 чел) |
+7(499)748-4539 |
19:30
|
Открытый урок | Лукьянова Татьяна | Большой |
Бесплатный урок. Запись по тел. 8(499) 748 4539 или 8(926) 882 0172 |
записаться |
- Митино
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
11:00
|
Здоровая спина | Кривдина Марина | Большой |
По записи до 19.00 предыдущего дня. |
|
13:00
|
Мягкая практика | Игнатьева Людмила | Большой |
По записи. |
|
16:00
|
Подростковый | Асадуллина Юлия | Большой |
Дети 12-15 лет. По записи. |
|
17:00
|
Детский | Асадуллина Юлия | Большой |
Дети 8-11 лет. По записи. |
|
18:45
|
Начальный | Цыбина Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
19:00
|
Специальная практика | Степченко Елена |
Коммерческий класс. Практика с поющими чашами. Запись до 4-х человек в WhatsApp 8-915-131-51-14. Занятие не входит в абонемент. |
+7 (495) 754-5000 +7 (991) 246-6400 | |
20:30
|
Начальный | Цыбина Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
- Ломоносовский проспект
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
09:00
|
Начальный | Смирнова Елена | Большой |
По записи. |
|
10:30
|
Здоровая спина | Смирнова Елена | Большой |
По записи. |
|
12:15
|
Для будущих мам | Смирнова Елена | Большой |
Мини-группа. По записи. |
|
12:30
|
Специальная практика | Горовенко Светлана |
ВНИМАНИЕ! 19 апреля - ОТМЕНА! |
||
17:00
|
Детский | Топоркова Лариса |
ВНИМАНИЕ! 19 апреля - ОТМЕНА! |
||
19:00
|
Начальный | Абакумова Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
- Тверская
- Чеховская
- Пушкинская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
08:15
|
Начальный | Дощенко Вера | Большой | ||
10:30
|
Женский | Дощенко Вера | Большой | ||
12:15
|
Начальный | Головлев Сергей | Большой |
Чередуем: неделя раскрытие плечевого пояса, неделя раскрытие таза |
|
14:30
|
Хатха-йога | Шеметова Ирина | Большой | ||
16:30
|
Боди Роллинг | Ратникова Ольга | Большой |
19 апреля - Кузнецова Наталья. С мячами и ежами |
|
18:30
|
Начальный ПЛЮС | Штепо Лариса | Большой | записаться |
- Аминьевская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
---|---|---|---|---|---|
10:00
|
Пилатес | Водинская Эвелина | Большой |
По записи |
|
11:30
|
Здоровая спина | Асадуллина Юлия | Большой |
По записи. |
|
17:00
|
Для будущих мам | Власова Юлия | Большой |
По записи. Подготовка к беременности, родам и постнатальная практика |
|
18:30
|
Здоровая спина | Власова Юлия | Большой |
По записи. |
записаться |
20:10
|
Начальный ПЛЮС | Власова Юлия | Большой |
По записи. |
записаться |