19 апреля в 19:30 - Лукьянова Татьяна
Открытый урок
Основные
Формат открытого урока – это презентация йоги как системы физических упражнений и дыхания, с подробным разъяснением практики по методу Айенгара. Только не подумайте, что вас ждут скучные слайды и монотонные речи. Вовсе нет! Открытый урок - это практическое занятие, в который интегрирована теоретическая часть. Преподаватель расскажет об особенностях йоги, о принципах выполнения поз (или как их называют в йоге – асаны), о строении нашего тела и его работе в асанах, о воздействии той или иной позы на определенные участки организма, для чего и как используются дополнительные материалы в йоге. Ученики научатся выполнять базовые позы под четким руководством преподавателя. После занятия можно задать преподавателю любые вопросы о йоге в целом и об индивидуальных особенностях занятия для каждого.
На открытый урок может прийти ТОЛЬКО человек, никогда не занимавшийся в центрах сети Yoga Practika.
В день посещения бесплатного Открытого урока вы можете приобрести абонемент на Ознакомительный курс со скидкой 10%!
Расписание класса Открытый урок
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
19:30
|
Лукьянова Татьяна | YP Перово | Большой | Бесплатный урок. Запись по тел. 8(499) 748 4539 или 8(926) 882 0172 |
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
12:30
|
Власова Юлия | YP Аминьевская | Малый | По записи. 20 апреля замена преподавателя- Макаренкова Ирина. |
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
14:30
|
Кузнецова Наталья | YP Митино | Большой | По записи. Бесплатный. Для тех кто не занимался в Йога Практике. |
15:30
|
Барсукова Екатерина | YP Беломорская | Малый | Бесплатно для тех, кто никогда не занимался в сети «Йога Практика». По записи. От 3-х человек. |
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
11:15
|
Рахалина Ольга | YP Беломорская | Большой | Бесплатно для тех, кто никогда не занимался в сети «Йога Практика». По записи. От 3-х человек. |
18:00
|
Власова Юлия | YP Беломорская | Малый | Бесплатно для тех, кто никогда не занимался в сети «Йога Практика». По записи. От 3-х человек. |
19:00
|
Балакирева Ирина | YP Аминьевская | Малый | По записи. |
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
18:00
|
Асадуллина Юлия | YP Метрополис | Большой | Бесплатное занятие. По записи. Только для тех кто никогда не занимался в сети Yoga Practika. |